Attrezzati di un po’ di sana autostima

Caro lettore, non ascoltare chi ti demolisce costantemente, attrezzati di un po' di sana autostima per comprendere quando le critiche sono giustificate e quando invece non lo sono. Quelli che hanno la cultura del "non ce la faccio" o del " perché si dovrebbe vivere con entusiasmo?" tendono a spegnere la luce che vedono nelle... Continue Reading →

Regola n°1 : sorridere sempre

Io ho una regola, che cerco di seguire rigidamente ogni giorno, anche e soprattutto nei periodi più bui e tenebrosi, che richiedono una buona dose di tostaggine, per essere superati: sorridere. Sorridere è un esercizio che funziona per i muscoli del mio viso. Sorridere è il mio antidoto ai pensieri cupi che cercano di avvolgermi... Continue Reading →

Perché sono ancora qui?

Quante volte vi sarà capitato di porvi la domanda "Perché sono ancora qui"? Magari avete avuto un'esperienza terribile in passato, dalla quale sareste anche potuti non uscire vivi, come un brutto incidente, una malattia, una catastrofe. E poi ne siete usciti con qualche ammaccatura, ma ne siete usciti, e allora vi siete ritrovati a chiedervi... Continue Reading →

Resta appeso

Tom Cruise in "Mission Impossible". Non demordere, malgrado infuri la tempesta e ti scivoli la mano lontano dalla roccia a cui ti sei aggrappato/a per non cadere nel vuoto. "Finché c'è vita, c'è speranza" si dice e questo vale per ogni iniziativa. Se vuoi cambiare qualcosa relativamente alla tua quotidianità, ai tuoi progetti, ai tuoi... Continue Reading →

La forza ti trova

La forza... la verità è che nessuno nasce forte. La forza ti cerca e la forza ti trova. Quando nasciamo, siamo tutti uguali, tutti quasi con le stesse possibilità, se non consideriamo i deficit di salute e la possibile presenza di difficoltà economiche. Sebbene non si possano comparare due vite. Ci sono persone che nella... Continue Reading →

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